El equilibrio entre el trabajo y la vida personal

El equilibrio entre el trabajo y la vida personal

La expresión “equilibrio entre trabajo y vida personal” básicamente se refiere a una gestión satisfactoria entre las horas que trabajas y las que disfrutas de tu vida privada. Para que no haya un gran desequilibrio, lo suyo es dedicarle suficiente tiempo a ambos...
¿Cómo cuidar la presión arterial?

¿Cómo cuidar la presión arterial?

Aquellos pacientes que por recomendación de su médico o por iniciativa propia deciden comprar un aparato para controlar la presión arterial en casa han de tener en cuenta una serie de medidas para asegurarse de que los valores determinados sean fiables. Aunque son...
El Asma: Datos generales

El Asma: Datos generales

El asma es una enfermedad crónica caracterizada por ataques recurrentes de falta de aire, sibilancias y afecta a personas de todas las edades. Es la enfermedad crónica más común entre los niños. En la actualidad, hay unos 235 millones de personas en el mundo con asma....
Nutrición y comida saludable

Nutrición y comida saludable

Diariamente, al consumir alimentos no hay conocimiento claro de sus contenidos nutricionales, calorías, cantidades de sodio o azúcar y se habla que es preferible consumir más proteínas que harinas o que son mejores las dietas recomendadas por los conocidos o...
La importancia de la vacunación en los niños

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Las inmunizaciones permiten que su hijo adquiera inmunidad a las enfermedades causadas por una bacteria o un virus. También ayudan a proteger a los demás a su alrededor. Si no recibe la vacuna, solo podrá adquirir inmunidad si contrae la enfermedad. Esto puede ser...
La importancia del consumo de agua

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Un estilo de vida saludable es fundamental para lograr un crecimiento y desarrollo adecuado en la infancia, y para mantener un óptimo estado de salud a lo largo de toda la vida. El estilo de vida saludable no solo incluye la alimentación, sino también el estar...